急に寒くなったせいか

衣替えが追いついてないですね。

 

今年は秋服はほぼ使わず、

またタンスの奥に入ってしまいました。

 

急いで冬服を出そうと、

クローゼットとか探していたら

20代の時に着ていた服が数着見つかりました。

 

懐かしさもあり、

少し着てみました。

 

10年以上前のもので、

当時とは体型も違うせいか、

全く入りませんでした。

 

筋肉も増えましたが、

とにかく脂肪が増えてしまいました。

 

それもあり、

最近筋トレを頑張っています。

 

太るのは簡単ですが、

痩せるのはかなりの努力が必要ですね。

 

運動を習慣化できるよう、

サボらずに続けていきます。