クリスマスも近くなり、

もうすぐ年が明けますね。

今年は忘年会がある方も

たくさんいるんではないでしょうか？

 

この季節は

お酒を飲む機会も増え、

美味しいものを食べる機会も

多々あると思います。

 

僕も年末には

お酒をたくさん飲む予定ですし、

大好物のすき焼きが待っています（笑）

 

たまにの暴飲暴食は

ストレス発散にもなりますし、

続かなければ身体にも

影響は少ないと思います。

 

ですが、

毎日お酒を飲む方や

偏った食事や食べ過ぎ、

寝る直前に食べるなど、

日常的に繰り返していると

肝臓や胃に負担がかかります。

 

それが慢性痛の原因になる可能性もあります。

 

肩の痛みや腰痛などの

身体にでる症状は

内臓の影響を大きく受ける方もいます。

 

全ての方が当てはまるわけでは

ありませんが、

もしかしたら

内臓の影響で痛みが続いている

かもしれません。