この前友人の結婚式があり、
松本市まで行ってきました。
お祝い事は楽しい気分になりますね。
普段はあまりお酒を飲まない様にしていますが、
ついつい飲みすぎてしまいました。
翌日、
二日酔いによる頭痛で目が覚めました。
久しぶりの頭痛はかなり辛く、
食欲も湧かないほどでした。
日本人の不調でトップクラスで
多いのが『頭痛』です。
皆さんも一度は頭痛を経験したことがあるんじゃないでしょうか?
寝不足や二日酔いなど
色んな原因で頭痛は起きます。
一時的な頭痛ならまだ耐えられますが、
慢性的な頭痛は耐え難いですよね。
慢性的な頭痛は未だ原因がはっきりと
わかっていない症状の一つで、
生活習慣や姿勢、ストレス、
生理などのホルモンバランスの乱れ、
気圧・天候の変化など
様々な要因で頭痛を感じます。
頭痛がでる場所も
後頭部やコメカミ、頭全体、
目の奥など、
人によって違います。
頭痛によっては
病院での検査・治療が
必要になってくるものもあります。
その辺は次回のブログで
もう少し詳しく書いていきます。