〒396-0112 長野県伊那市前原8409-1 ハッコーハウスN-1 101号室
駐車場:3台あり
受付時間
慢性的な不調(肩こり、腰痛、股関節の痛みなど)は、元は同じ原因から起きている事が大半です。日々の生活習慣や身体のクセによって、正しい状態から歪んでしまう事で、身体の循環(血行や神経の流れ)が悪くなって問題が起きてしまいます。それが、腰が痛くなったり、股関節が痛くなったり、たまたま違う場所に不調が出ているだけなのです。
施術は大きく3つのステップで調整を行います。
①全身の調整 ②弱化筋を働かせるエクササイズ ③再発予防トレーニング
神経や血液の通り道を解放し、身体の『循環』を正常にし、慢性痛を改善に導きます。
当院では、筋肉や骨格はもちろん、神経、血管などにもアプローチし、問題となる原因箇所の、循環を改善する事で、患者さまのお身体の回復力を高める事を目的に調整をおこないます。
慢性的な痛みは、痛みを感じている場所をほぐすだけでは根本的には改善しません。例えば肩こりにしても、必ず緊張している部位(筋肉)と弱くなっている部位(弱化筋)があります。たとえ、硬くなっている筋肉をほぐして一時的に楽になったとしても、働いてない弱化筋が改善しなければ、また肩の筋肉は緊張し痛みがでてしまいます。
当院では緊張して痛みを出している筋肉を的確にほぐし、その上で働いていない弱化筋を鍛えるエクササイズをおこなっていきます。そうする事で、術後の痛みの戻りを最小限にし最短で改善まで導きます。
最後は「日常動作の安定・定着」です。弱化筋が使えるようになり、身体が「安定」してきたら最後に状態を「定着」させる為に、全身を連動させたエクササイズをおこなっていきます。そうする事で、手を挙げた時の肩の痛み、歩行時の腰の痛み、階段の登り降りでの膝の痛みなど日常生活が問題なく送れるようになっていきます。
まずはお電話、メールなどでお問合せください。
当院でお力になれる症状なのかを判断させていただいておりますので、お電話にて10分〜15分ほど、症状などを簡単にお聞きします。
その後、ご予約の日程調整をさせていただきます。
お電話でお聞きした内容をもとに、さらに詳しく症状や生活習慣などをお伺いいたします。
一見お身体と関係のないようなご相談や不安ごとでも痛みの改善に繋がる場合がありますので、気になることはなんでもご相談ください。
カウンセリングでお聞きした内容をもとに、姿勢はもちろん、可動やどんな動作で痛みが出るのかなど、全身の検査をし、分析をしていきます。
その後、当院独自の身体の法則にそった検査法を使ってあなたの症状の根本原因を突き止めます。
カウンセリングでお聞きした内容や検査での結果に基づき、不調の原因や今のお身体の状態、今後お身体がどういうふうに改善していくのかなど、詳しく説明いたします。
説明後、気になる点やご不安な事があればすべてご質問ください。
説明の内容をご理解、ご納得していただけるようであれば施術を行います。
初回は施術をする事が目的ではなく、患者さまのお身体の状態を把握する事が目的になりますので、全身を調整する事はしません。
初めてお会いした患者さまのお身体がどういう状態かもわからず刺激を入れ過ぎてしまうと、施術後に痛みが増してしまうこともありますので、検査で分かった原因の可能性が高い箇所を調整していきます。
施術後の変化や反応を見ながら、2回目以降は本格的に調整をしていきます。
施術後の変化を確認します。
2回目以降からは、患者さまのお身体の状態や変化を確認しながら、ご自宅でできるストレッチや生活での注意点などをお伝えしていきます。
初回は検査や説明がありますので。1時間半〜2時間ほどお時間を頂いております。
2回目以降は、患者さまのお身体の状態に合わせて、30分〜45分ほどになります。
初回来院時、五十肩による肩の痛みで夜もろくに眠れず、心身ともに疲れきっている状態でした。また、肩より上に腕を上げれず、家事も辛い状態だったそうです。
接骨院で五十肩と診断され、週2回のペースで4ヶ月間、電気治療やマッサージを受けていましたが全く改善せず、逆に痛みがどんどん増してしまっていたそうです。次第に指に痺れも感じるようになり、一時期はペットボトルも空けられない状態になってしまった事もあったそうです。
夜しっかり寝れるようになりたい、今後同じような痛みに悩みたくない。という目標を持って通院していただきました。
今では夜しっかりと寝れるようになり、家事や日常生活も前と同じように支障なくこなせているみたいです。
解りやすく説明してくださり、原因が肩だけではないと知りビックリしました。
その時にあったケアをしてくれるので、とても助かっています。
初回来院時、最初は毎年秋〜春先にかけ寒くなってくると首と背中に痛みがでるだけだったのが、年々酷くなり、寒くなくても長時間の運転や首を動かした時に肩に痛みがでるようになってきてしまったと悩んでおられました。
10年前の交通事故がきっかけで痛みがでるようになり、ご自身でストレッチや筋トレをして身体のケアをしていたみたいですが、筋トレもできないくらい痛みがでてしまうようになり来院されました。
筋トレや趣味のゴルフをできるようになりたいとの目標をたて通院していただきました。
今では、運転時や首を動かした時の痛み、寒くなっても痛みがでなくなったそうです。
10年前の交通事故以来、いつも痛かった首と背中の痛みが治り、とても穏やかに過ごすことが出来るようになりました。
また、10回目以降から姿勢にも変化があり、気にしていた姿勢も良くなりました。
いかがでしたでしょうか?
このように、当院の「慢性痛改善&再発予防プログラム」なら、根本的な慢性痛の改善ができ再発を予防していくことができます!
「慢性痛改善&再発予防プログラム」に興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお問合せ・ご相談ください。
あなたも「健康調整院 日和」で慢性痛を改善しませんか?
こんな事ならもっと早くに施術を受ければ良かった、、、と多くのお客様に感謝頂いております。
まずは一度試してみてください。あなたの辛い痛みから解放するために私は最後まで全力で努力致します。
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※施術中は電話に出られませんので、メッセージに「お名前」「お問い合わせ内容」を録音ください。
後ほど折り返しさせていただきます。状況によっては折り返しにお時間をいただく可能性もございます。ご了承ください。