伊那市の整体院、健康調整院 日和です。当院をご利用していただいた患者様の声を紹介していきます。

当院の記録と患者様のお話をもとに文字起こしをしております。

3、4ヶ月前に筋トレでベンチプレスをした時に、左肩がガクッと抜けるような感じがあり、それから痛みが続くようになってしまいました。筋トレで引く動作の種目をすると、筋トレ中や筋トレ後に痛みが出始め、その後2、3日くらいは寝ている時や肩を上げた時、お風呂で体を洗うときなど、痛みが続いてしまい、いろんな整体院などにも行きましたが改善せず、「肩専門」ということで来院していただきました。

「体をやわらかくして怪我なく、筋トレを続けたい」「O脚を改善したい」と、目標を持って通院していただきました。

初回来院時にヒアリングをし、筋トレ中に痛めたということだったのでまず病院での検査を勧めました。病院での検査では「異常なし」「原因不明」ということだったので、当院で検査をし、胸部の筋肉と背部の筋肉のバランスの悪さ、膝と腰痛もあるとのことだったので下肢にも原因があると判断、説明をし、ご理解をいただいてから施術をさせていただきました。

最初の1ヶ月で、筋トレ中や筋トレ後の痛みはほぼなくなり、2ヶ月ほどで重量を増やしての筋トレでも痛みが出なくなりました。今は、通院しなくても痛みが出にくくなるよう筋肉のバランスを整える為に通院していただいてます。